"Nasza Klasa" - forum dla absolwentów, rodzin, kolegów i znajomych
Maj 05, 2024, 14:29:02 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Forum zostało uruchomione dla absolwentów szkół podstawowych, średnich i wyższych oraz dla ich rodzin, znajomych i gości.
Zapraszamy
 
   Strona główna   Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1] |   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: już nie mogę - nerwica hipochondryczna  (Przeczytany 6811 razy)
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
9899
Aktywny użytkownik
***

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 14


Zobacz profil
« : Sierpień 09, 2008, 07:28:15 »

Jestem nowa na forum, to moj pierwszy post. Pisze, bo juz sobie sama nie radze z ta nerwica. Pierwsze objawy mialam 6 lat temu. Na poczatku byly to problemy ze snem i wmawianie sobie, ze nie moge zaczerpnac powietrza. Pare miesiecy pozniej wmowilam sobie powazna chorobe serca. Zrobila echo serca - wszystko w jak najlepszym porzadku. W przeciagu tych 6 lat wmawialam sobie choroby serca, raka zoladka, jamy ustnej, gardla i jeszcze pare innych.
Przez nerwice mam ciagle odnawiajace sie zapalenie dwunastnicy (to akurat naprawde, mialam robiona gastroskopie).
W zeszlmy roku w wakacje wmowilam sobie raka skory. Bylam PEWNA, ze z jednym zmoich znamion dzieje sie cos zlego i chociaz dwoch dermatologow mowilo mi, ze wszystko jest OK ja nie wierzylam i zaplacilam 350zl dermatochirurgowi za usuniecie. Myslalam, ze jak usune problem zniknie. I zniknal na rok Smutny Teraz obserwuje inne znamiona i 2 z nich wydaja mi sie podejrzane. Juz umowilam sie do dermatrologa. Wiem, jestem zalosna.

Przez 2 miesiace uczesczalam na psychoterapie, biore TRITTICO CR, nawet zaczelam odczuwac poprawe, ale niestety musialam przerwac psychoterapie. Rozpoczne znowu w pazdzierniku jak wroce na studia. Ale jak przetrwac te wakacje?! Mam 22 lata, powinnam sie cieszyc z zycia, a ja spedzam czas na ogladaniu znamion i wmawianiu sobie raka! Nawet do sklepu oddalonego od domu o 200 metrow nie pojde nie posmarowana kremem z filtrem 30.

Wlasciwie to nie wiem dlaczego pisze tego posta. Chyba po to zeby sprawdzic czy sa tu inni z problemem hipochondrycznym. Moze poczulabym sie lepiej wiedzac, ze nie jestem sama?
Zapisane
123456
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 38


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Grudzień 13, 2008, 10:01:20 »

od wczoraj pruboje znalesc swoja klase ze szkoly podstawowej nr.4 w dzierzoniowie i nic mi to nie wychodzi co mam zrobic aska
Zapisane
admin
Administrator
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 105


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Grudzień 15, 2008, 08:28:36 »

~~~~~~~~~~~~~~~~~~



płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.



Produkcja:  LOGOS  - Koszalin



Szczegółowe informacje i zamówienia:
biuro@logos.dt.pl


GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na  stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Zapisane
abigel0
Aktywny użytkownik
***

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 12


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Kwiecień 04, 2009, 12:49:35 »

Dziekuję bardzo. nie mam żadnych zastrzeżeń do relaksacji w tej wersji. Została już wypróbowana na zajęciach warsztatowych z młodzieżš i informacje zwrotne były bardzo pozytywne.
Zapisane
Ena
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 78


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Czerwiec 18, 2009, 11:11:35 »

płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA


Cytuj
Polecam właśnie to:





płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
Pokaz w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.



Produkcja:  LOGOS  - Koszalin



Szczegółowe informacje i zamówienia:
biuro@logos.dt.pl
Zapisane
Carolina
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 54


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Listopad 11, 2009, 09:18:40 »

RELAKSACJA PROGRESYWANA wg JACOBSONA   jest najstarszą  ( 1938) techniką relaksacyjną  i polega na rozluźnianiu poszczególnych grup mięśniowych poprzez naprzemienne skurcze i rozkurcze mięśni. Efektem jej stosowania jest nabywana przez pacjenta umiejętność oceny nieprawidłowego napięcia mięśniowego i jego umiejscowienia, umiejętność świadomego zwalniania napięcia, a przez to wpływanie na swoje stany emocjonalne.


@


W pracy terapeutycznej z dziećmi zaburzonymi emocjonalnie można posługiwać się fragmentami tego treningu, dostosowując go do możliwości  percepcyjnych i wykonawczych dziecka przedszkolnego. 


W. Pitak: Przyczyny emocjonalnych zaburzeń u dzieci,  Kurier       Pedagogiczny 2002/12, s. 16-18
W. Pitak: Klinika emocjonalnych zaburzeń mowy u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2003/1, s. 14-19
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych, cz. I, Kurier Pedagogiczny 2003/2, s. 25-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych cz. II, Kurier Pedagogiczny 2003/3, s.26-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych - oddech, Kurier Pedagogiczny 2003/5, s. 10-12
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna,  Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 10-13
M.Borek,W. Pitak: Muzykodrama czyli zabawa w krainie LOGOS , Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 33-38
W. Pitak: Agresja a jąkanie u jedynaków, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 11-14
W. Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w terapii rodziców, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 39-44
W. Pitak: Muzyka leczy ale czy łagodzi obyczaje, Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2004/9(36), s. 27-28
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna,  , Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2005/1(40), s. 19
Zapisane
1148
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 35


Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Marzec 04, 2010, 09:12:55 »

jak wam się wydaje, czy fobię można wyleczyć tylko za pomocą farmakoterapii ?podchwytliwe Mrugnięcie
Zapisane
Strony: [1] |   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC | Sitemap
Strona wygenerowana w 0.176 sekund z 19 zapytaniami.

Polityka cookies
Darmowe Fora | Darmowe Forum

naprawiacze puppy-years naszemaluchy krolestwosurmenii lolwfpolska