"Nasza Klasa" - forum dla absolwentów, rodzin, kolegów i znajomych
Marzec 29, 2024, 12:40:57 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Aktualności: Forum zostało uruchomione dla absolwentów szkół podstawowych, średnich i wyższych oraz dla ich rodzin, znajomych i gości.
Zapraszamy
 
   Strona główna   Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1] |   Do dołu
  Drukuj  
Autor Wątek: Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne  (Przeczytany 15361 razy)
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
admin
Administrator
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 105


Zobacz profil
« : Styczeń 12, 2008, 16:12:00 »

Album 2x VCD/DVD - Ćwiczenia relaksacyjne i autogenne

1. Relaks progresywny Jacobsona + Trening autogenny Schultza

Pełne wersje 2 ćwiczeń do praktycznego wykonywania w warunkach domowych i klubowych.

Opracowanie i wykonanie: Władysław Pitak, muzykoterapeuta i logopeda medialny.

Nagrania wykonano w Jaskiniach Solno-Jodowych "Galos" w Kudowie i Lądku Zdroju w 2004 r.

2. Jak radzić sobie ze stresem + omówienie technik relaksacyjnych

Wykład, prezentacja i omówienie w wyk. Władysława Pitaka podczas Ogólnopolskich Warsztatów dla Dziennikarzy - Niepołomice 2004).

Z wykładu i prezentacji dowiesz się, że: "relaksacja Jacobsona polega na wykonywaniu określonych, celowych ruchów rękami, nogami, tułowiem i twarzą, po to, aby napinać i rozluźniać określone grupy mięśni organizmu. Napinanie i rozluźnianie służy najpierw wyuczeniu zdawania sobie sprawy z różnicy wrażeń płynących z mięśnia napiętego i rozluźnionego. Systematyczne ćwiczenia uczą także nawyku rozluźniania własnych mięśni. Uczenie się relaksu jest podobne do uczenia się jazdy na nartach czy pływania.

Z treningu płyną określone korzyści. Oto niektóre z nich:
- przyjemne doznania i poprawa samopoczucia,
- wzmocnienie zaufania do siebie,
- zmniejszenie nadciśnienia i poprawa pracy serca,
- lepsza praca żołądka i jelit,
- działanie profilaktyczne przeciw wrzodom i kłopotom trawiennym,
- zmniejszenie nerwowości, rozwój wyobraźni i procesów myślenia.

Nazwa trening autogenny Schultza pochodzi od greckiego słowa "autos"- sam i "genos"- początek, pochodzenie, ród. Autogenny znaczy więc: ćwiczący własne EGO.

Różnica między stanem hipnotycznym a autogennym polega na tym, że w pierwszym przypadku człowiek znajduje się pod wpływem działania hipnotyzera, a w autogenii - pod wpływem samego siebie.

Trening Schultza ma bardzo szerokie zastosowanie w leczeniu wspomagającym przy różnego rodzaju neurozach i zaburzeniach psychosomatycznych, dolegliwościach hormonalnych, w neurologii, foniatrii, położnictwie, stomatologii i przy drobnych zabiegach chirurgicznych.

Metoda sprawdziła się w wielu dziedzinach , m.in. w poradniach wychowawczych i małżeńskich, w sporcie (przed startem) i sztuce aktorskiej i publicznych wystąpieniach (przy opanowywaniu tremy przed występami).

Obiektywne badania kliniczne (EEG, EKG) dowodzą, że metoda ta wpływa na łagodzenie, a nierzadko usuwa m.in. takie objawy chorobowe:
- nerwicowy częstoskurcz serca i nerwowe połykanie powietrza,
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,
- dławica sercowa (połączona ze stanami lękowymi),
- dusznica oskrzelowa,
- nerwice narządowe (dyskinezje dróg żółciowych, spastyczne stany jelit, zaparcie),
- męczliwość, migrena i moczenie nocne,
- naczynioruchowe bóle głowy,
- nadciśnienie tętnicze,
- nadczynność tarczycy,
- pokrzywka i świąd nerwicowy,
- ruchy przymusowe (tiki) i wymioty psychogenne,
- wegetatywne zaburzenia krążenia i przewodu pokarmowego.




Koszt albumu 2xDVD = 45 zł.+ 4 zł (koszty pocztowe) = 49,- zł z przedpłatą na konto autora opracowania

Wysyłka odbywa się w terminie 3-7 dni  po otrzymaniu potwierdzenia z banku o wpłynięciu w/w kwoty na konto.
~~~~~~~~~~~~


Uwaga: 
zamówienia :
(biuro@logos.dt.pl)
Tel. (94-340-60-06) 


Zapraszamy
Zapisane
admin
Administrator
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 105


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Styczeń 12, 2008, 16:12:45 »


mgr Władysław Pitak  podczas spotkania z dziennikarzami SPL w Niepołomicach'2004 mówi, jak radzić sobie ze stresem?

1. Tadeusz Niwiński: Jak żyć pełnią życia?   

więcej>>>
www.teta.ai/polska
www.logos.dt.pl/kursy08

2.  Władysław Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w kształceniu zdolności werbalnych i niewerbalnych

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08
www.logos.dt.pl/pitak 

3.  Tatiana Pitak (red.): Klucze do mądrego życia  wg I.Koźmińskiej, K.Miller i T.Niwińskiego

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08
www.logos.dt.pl/pitak 

4.  Tatiana Pitak (red.) : Mowy konkursowe i prezentacje artystyczne Klubów Liderów Sukcesu 

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy08

5.  Władysław Pitak: Jak radzić sobie ze stresem - stosowanie ćwiczeń relaksacyjnych

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy04

6.  Władysław Pitak: Odpowiedzialność w komunikacji społecznej - gry psychologiczne w małżeństwie 

więcej>>>
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_6    ;   
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_wp

7.  Zygmunt Łakomy: Odpowiedzialność za własne wybory

więcej >>>
  www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_zl

8.  Iwona Majewska Opiełka: Jak żyć z pasją i mieć szacunek dla siebie?
więcej>>>
www.iom-amicus.org.pl/?p=ofo_imo

9.  Andrzej Niczyperowicz: Gatunki dziennikarskie 

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07

10. Andrzej Niczyperowicz: Techniki prowadzenia wywiadu dziennikarskiego   

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07

11. Andrzej Niczyperowicz: Jak w pracy dziennikarskiej nie dać się prawnikom?

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07

12. Jacek Sobczak: Prawo prasowe - fragm. wykładów dla dziennikarzy

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07

13. Michał Iwaszkiewicz: Savoir-vivre nie tylko dla dziennikarzy 

więcej>>>
www.logos.dt.pl/kursy05
www.logos.dt.pl/kursy06
www.logos.dt.pl/kursy07

14.  Władysław Pitak:  Muzykoterapia w sanatoriach
 (w przygotowaniu)

więcej>>>>
 www.logos.dt.pl/pitak 
www.logos.dt.pl/muzyka01
     
==============================
Dokładne informacje i składanie zamówień:

e-mail:
biuro@logos.dt.pl
Tel:  094 340 60 06
Tel. kom. 600 809 254
Zapisane
Tatiana
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 21


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Styczeń 12, 2008, 16:50:05 »

www.logos.pomorze.pl



Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy - zajmuje się zaburzeniami mowy oraz sprawami logopedyczno-komunikacyjnymi (relaksacja, logoterapia, muzykoterapia, terapia).   Koszalin
Zapisane
Dziunek
Ekspert
*****

Reputacja +0/-1
Offline

Wiadomości: 123


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Styczeń 30, 2008, 12:14:29 »

Film na DVD dla Ciebie
"Sentymentalna podróż do krainy ojców"

Na filmie dvd 70 minut poświęcone jest zwiedzaniu zabytków i rozmowom z mieszkańcami na tematy historyczne w miejscowościach : Sokal, Zabuże, Tartaków i Komarów.

Koszt płyty DVD = 30 zł wraz z kosztami wysyłki (przy przedpłacie na konto autora)  lub 40 zł - płatne listonoszowi przy odbiorze.

Zamówienia proszę składać pod adresem:

sokal2@wp.pl

lub telefonicznie:  094-340-60-06
Zapisane
Video-Lux
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 109


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Luty 08, 2008, 01:26:52 »



Filmy historyczno-krajoznawcze:


Sokal k/Lwowa - intro do filmu:
http://rodowy.pl/video/sokal_intro.WMV

Sokal k/Lwowa -cerkiew pw. św.Piotra i Pawła:
http://rodowy.pl/video/cerkiew_pp.WMV

Zabuże k/Sokala - cerkiew pw. św. Michała Archanioła:
http://rodowy.pl/video/cerkiew_zab.WMV

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Studio Fotografii i Filmu "Video-Lux" w Koszalinie
http://videolux.republika.pl
e-mail: video-lux@wp.pl
tel.   094-340-60-06       
tel.kom.660-332-172



~~~~~~~~~~~~~~~~~~



płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.



Produkcja:  LOGOS  - Koszalin



Szczegółowe informacje i zamówienia:
biuro@logos.dt.pl


GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na  stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Zapisane
11olo11
Aktywny użytkownik
***

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 12


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Maj 08, 2008, 06:25:18 »

Większość psychicznych reakcji na stres to zdecydowanie przykre doznania. Próbujemy uniknąć stresujących sytuacji, niestety, nie możemy uciec przed własnym organizmem, który prędzej czy później stres odreaguje. Dlatego warto nauczyć się relaksacji.

więcej>>>

http://psychoterapia.pun.pl
Zapisane
12chofra
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 34


Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Sierpień 09, 2008, 07:34:22 »

Pani Psycholog super kobietka,tylko spotykałyśmy się za rzadko,bo raz w miesiącu (z NFZ)więc nie była w stanie mi tak naprawdę pomóc.zaproponowała mi lek homeopatyczny o nazwie sedafit pc(bez recepty),jest to lek p/lękowy,ale nie uspakajający,dzięki czemu nie jest się po nim takim przymulonym jak po innych,każdemu kto ma problemy lękowe

polecam ten lek,jest naprawdę rewelacyjny,było mi ocZywiscie słabo na mszy,ale nie tak jak zwykle,serce biło mi miarowo,nie robiło mi się ciemno przed oczami i w ogole byłam bardziej radosna i wyluzowana i przede wszystkim wystałam całą mszę i byłam z siebie dumna iszczęśliwa,że nie zemdlałam.
Zapisane
Carolina
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 54


Zobacz profil
« Odpowiedz #7 : Listopad 11, 2009, 09:15:00 »

RELAKSACJA PROGRESYWANA wg JACOBSONA   jest najstarszą  ( 1938) techniką relaksacyjną  i polega na rozluźnianiu poszczególnych grup mięśniowych poprzez naprzemienne skurcze i rozkurcze mięśni. Efektem jej stosowania jest nabywana przez pacjenta umiejętność oceny nieprawidłowego napięcia mięśniowego i jego umiejscowienia, umiejętność świadomego zwalniania napięcia, a przez to wpływanie na swoje stany emocjonalne.


@


W pracy terapeutycznej z dziećmi zaburzonymi emocjonalnie można posługiwać się fragmentami tego treningu, dostosowując go do możliwości  percepcyjnych i wykonawczych dziecka przedszkolnego. 


W. Pitak: Przyczyny emocjonalnych zaburzeń u dzieci,  Kurier       Pedagogiczny 2002/12, s. 16-18
W. Pitak: Klinika emocjonalnych zaburzeń mowy u dzieci, Kurier Pedagogiczny 2003/1, s. 14-19
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych, cz. I, Kurier Pedagogiczny 2003/2, s. 25-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych cz. II, Kurier Pedagogiczny 2003/3, s.26-28
W. Pitak: Muzykodrama dla dzieci nerwicowych i autystycznych - oddech, Kurier Pedagogiczny 2003/5, s. 10-12
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna,  Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 10-13
M.Borek,W. Pitak: Muzykodrama czyli zabawa w krainie LOGOS , Kurier Pedagogiczny 2003/6-7, s. 33-38
W. Pitak: Agresja a jąkanie u jedynaków, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 11-14
W. Pitak: Techniki muzyczno-dramatyczne w terapii rodziców, Kurier Pedagogiczny 2003/9, s. 39-44
W. Pitak: Muzyka leczy ale czy łagodzi obyczaje, Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2004/9(36), s. 27-28
W. Pitak: Ojciec – zhańbiony mężczyzna,  , Bliżej Przedszkola . Wychowanie i Edukacja, 2005/1(40), s. 19
Zapisane
19802agula
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 30


Zobacz profil
« Odpowiedz #8 : Marzec 04, 2010, 12:20:00 »


Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami relaksacyjnymi wg Jacobsona i Schultza na podkładzie muzycznym



Aby zamówić,  wystarczy zatelefonować pod wskazany niżej numer lub napisać maila.  Każde zamówienie jest potwierdzane przez LOGOS. Zamówienia realizujemy w terminie 3-7 dni . Zamówione materiały  wysyłamy listem  po dokonaniu przedpłaty na konto autora.


Zamówienia i kontakt:

e-mail: biuro@logos.dt.pl
Tel.kom:  600-809-254
Tel.: 94-340-60-06

Zapisane
55555
Ekspert
*****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 79


Zobacz profil
« Odpowiedz #9 : Lipiec 11, 2010, 19:05:41 »

PRANAJAMA

>>>>>>>>>>>>>>>>>


Cytuj
Płyty audioCD i videoCD z ćwiczeniami na podkładzie muzycznym
Relaks progresywny wg Jacobsona + Trening autogenny wg  Schultza  (CD lub VCD) 
Psychocybernetyka wg Maltza + Medytacja wg Swaischa i Siemsa  (CD) 
Pranajama ( ćwiczenia oddechowe)  (VCD)   
MUZYKODRAMA ( fragm. Terapii behawioralnej z elementami ekspresji muz.-dram) (VCD)   

http://logos.dt.pl/oferty





@@@@@@@@@@@@@@@


Cytuj
Polecam właśnie to:





płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
Pokaz w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.



Produkcja:  LOGOS  - Koszalin



Szczegółowe informacje i zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
biuro@logos.dt.pl


@@@@@@@@@@@@@


Życie jest piękne w każdym wieku
Starzejemy się, gdy przestajemy się bawić




@@@@@@@@@@@@





Cytuj
płyta dvd z ćwiczeniami oddechowymi pn. PRANAJAMA
szkolenie w wykonaniu hinduskiego lekarza Raviego Javalgekara,
w opracowaniu polskiego muzykoterapeuty Władysława Pitaka.

Szczegółowe informacje i zamówienia:
tel.94-340-60-06
tel.600-809-254
biuro@logos.dt.pl

GŁOWA DO GÓRY - BĘDZIE DOBRZE
Chodź na  stronę:
http://www.logos.dt.pl/oferty/index1.htm






http://www.logos.dt.pl/oferty/index1.htm
Zapisane
aga nowak
Aktywny użytkownik
***

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 15


Zobacz profil
« Odpowiedz #10 : Sierpień 11, 2010, 17:11:12 »


[size=18]
LOGOS-Koszalin
GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania
[/size]


[size=24]   Władysław Pitak[/size]

Cytuj
- pedagog kultury - Akademia Pedagogiczna w Słupsku;
- dyplomowany logopeda - Uniwersytet Gdański;
- psychoterapeuta rodzinny- Polska Fundacja Zaburzeń Mowy w Lublinie;
- muzykoterapeuta - CIDOTAM w Bydgoszczy;
- aktor estradowy z uprawnieniami reżyserskimi- MKiS w Warszawie;

specjalizacja - terapia nerwic i jąkania.


[size=16]Praktyka zawodowa[/size]
       
    
     Od 40 lat zajmuje się kształceniem zdolności twórczych za pomocą ekspresji muzyczno-dramatycznej  (absolwent 4-letniego Studium Teatralnego COMUK w Warszawie, egzamin państwowy uprawniający do wykonywania zawodu artysty estradowego w specjalności aktorskiej i reżyserskiej, dyplom magistra pedagogiki )
     
Od 25 lat zajmuje się terapią nerwic , wad i zaburzeń mowy, czytania i pisania (Podyplomowe Studium Logopedyczne w Gdańsku , certyfikaty z muzykoterapii, jąkania wczesnodziecięcego i psychoterapii rodzin).

     Badania i eksperymenty w zakresie muzykoterapii (pierwszy zawodowy muzykoteraputa prowadzący zabiegi zlecane przez lekarzy w sanatoriach Pomorza Środkowego).

     Wykłady, pokazy warsztatowe i praktyczna terapia dzieci nerwicowych, jąkających się i dyslektycznych na sympozjach, konferencjach i turnusach rehabilitacyjnych.

     Szkolenia dla biznesmenów, działaczy społecznych, dziennikarzy i polityków w zakresie retoryki , erystyki , marketingu i public relations.

     Założyciel i prezes Towarzystwa Terapii i Kształcenia Mowy LOGOS w Koszalinie


Członkami Towarzystwa LOGOS są lekarze, logopedzi, psychoterapeuci , nauczyciele, aktorzy , dziennikarze i biznesmeni. Efektem współpracy ludzi wielu zawodów są własne filmy , nagrania dźwiękowe i opracowania technik i metod terapii i kształcenia zachowań w różnych sytuacjach

Gabinet wyposażony jest w podstawowe narzędzia i pomoce logopedyczne oraz w sprzęt audiowizualny . Towarzystwo posiada własne studio filmowe i fotograficzne.
.

Adres:

[size=16]
Towarzystwo Terapii i Kształcenia Mowy „LOGOS”
ul. Pieczarek 4,
75-900 Koszalin
tel. (94) 340-60-06
kom. 600-809-254
[/size]



Kontakt:

 [size=16]e-mail :
logos@logos.pomorze.pl
strony URL:
www.logos.pomorze.pl
[/size]
 .

Zapisane
adamex
Zaawansowany użytkownik
****

Reputacja +0/-0
Offline

Wiadomości: 37


Zobacz profil
« Odpowiedz #11 : Lipiec 17, 2012, 07:01:41 »

WITAM MAM PYTANIE W LUTYM TEGO ROKU POPAD�EM W NERWICE L�KOWA CZY U PANSTWA IDZIE TO WYLECZYC BO BARDZO FATALNIE SIE Z TYM CZUJE. JAK D�UGO TRWA KURACJA CZYLI TERAPIA//? POZDRAWIAM
Zapisane
Strony: [1] |   Do góry
  Drukuj  
 
Skocz do:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC | Sitemap
Strona wygenerowana w 0.103 sekund z 19 zapytaniami.

Polityka cookies
Darmowe Fora | Darmowe Forum

catziee miraculous-school ads stadomoixos facetzjajami